新しい仲間がまたまた増えました常識外な練習試合をやってみると・・

2021年07月11日

夏の稽古にエアコンはサイコー

北小学校の体育館にはエアコンがあり、比較的快適な稽古環境が確保できます。
とは言っても暑いことに変わりなく
これから9月いっぱいまでは技術的なことに加えて
暑く苦しい環境を乗り越えられる
強い精神力を鍛えます。

IMG_5484
(ちびっ子たちに面白いことを言おうとしている・・・)

といっても夏の厳しい環境下で体温が上がりすぎると
人間のパフォーマンスは構造的に低下します
それを急速に復活できる方法は・・・
剣道 マスク 男女兼用 大人 子供 大空間 【全剣連推奨面マスク準拠品】 呼吸が楽 発声し易い 口に付かない 【実用新案登録】独自構造で口元の空間をキープ 【日本製 洗えるマスク 黒 紺 白 グレー アイボリー 予備アジャスタ付 】 剣道用 武道 居合 合気道 スポーツマスク
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稽古に来てみて頂ければ、
私もやっていますのでわかっていただけると思います。

さて今回掲載の写真、技量に応じた3クラスで稽古中です。
原則として基本クラスは19時~20時までですが、
本人の意志があれば最後まで参加可能としています。

指導者の人数が確保できる日にはこんな風に技量に応じた指導をしています。
その後大人の稽古もできるように地稽古タイムも。
子どもはもちろん、
大人のみなさん、
昔やってたよ、という方もどうぞお気軽に
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高柳 剣道用甲手下サポーター(右手専用) KW-2B 紺 M
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officeso2015open at 13:00│Comments(0)剣道を知る 

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