劔志館伸心塾通信

中心を取れ！
と、この中心を取るイメージがよくわかるように
強化練習日にお互いの突き垂をゴムでつないでみました。


（おっと！姿勢にも注意してね）

剣先が中心からそれた状態で構えていると相手に伝わるプレッシャーがなくなるし
打ち込む際にも自分の面を相手にさらした状態になります。

そこで中心を取る！意識が重要になります。

剣先の高さもゴムの場所が相手の喉元につながっているのでわかりやすい！
中心＝ゴムの場所
つながった状態で打ち込む稽古をやってみました。


足さばき・構え・間合い・・・・
注意することがたくさんあるので、
分かっていてもついつい疎かなってしまうこともある。

こうやって打ち込んでみると
中心を取ることだけでなく
逃げずにまっすぐ前に出る
まっすぐ振るイメージもわかりやすいようです。

またやってみましょうか