2022年05月15日
風船を割ってみよう
普段の稽古は2時間程度。
でも強化練習の日は長時間。
疲れとともに集中力が切れてくるのかな~と思ったので遊びを入れてみました。
(はじめは同年代同士・・・)
面に風船を取り付けて、面の打ち合い
実は風船をきれいに割るのは意外に難しく、竹刀の先を速く振り下ろさないと割れません。
つまり、腕の力で振り下ろすのではなく手首と手のうちを利かせないと剣先が走ってくれません。
(なかなか割れない・・・割れない理由を説明中)
遊びの気分転換に加えて
自分の振りが腕の力だよりになっているかもしれないことを自覚してもらうことも目的でした。
(お姉ちゃんに割られてしまった)
結果は・・・やはり割ることができる子と割れない子が。
割れなかった子は素振りから見直してね。
でも強化練習の日は長時間。
疲れとともに集中力が切れてくるのかな~と思ったので遊びを入れてみました。
(はじめは同年代同士・・・)
面に風船を取り付けて、面の打ち合い
実は風船をきれいに割るのは意外に難しく、竹刀の先を速く振り下ろさないと割れません。
つまり、腕の力で振り下ろすのではなく手首と手のうちを利かせないと剣先が走ってくれません。
(なかなか割れない・・・割れない理由を説明中)
遊びの気分転換に加えて
自分の振りが腕の力だよりになっているかもしれないことを自覚してもらうことも目的でした。
(お姉ちゃんに割られてしまった)
結果は・・・やはり割ることができる子と割れない子が。
割れなかった子は素振りから見直してね。
officeso2015open at 19:28│Comments(0)│剣道を知る